ヘルニアによる足のシビレと思ったら「足のねじれ」が原因だった症例
50代女性の症例です。
数年前から腰痛と、お尻から足にかけてのシビレに悩まれており、病院を受診。
MRIなどの検査で、
* 加齢による骨の変形
* 腰椎ヘルニア
を指摘されたそうです。
ただ、お医者様からは
「手術するほどではないので、痛み止めとリハビリで様子をみましょう」
との説明を受け、しばらく経過観察を続けていたとのことでした。
しかし、
* 座っていると痛い
* 前屈するとシビレる
* お尻から足に違和感が続く
という状態が何年も続いていたそうです。
今回は当院のチラシをご覧になり、「ダメ元で…」と来院されました。
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ヘルニアっぽい症状…でも少し違和感
実際に検査すると、
* 前屈で痛み・シビレ増強
* 座位で症状増悪
など、一見ヘルニアでよく見られる症状がありました。
ただ、詳しく確認すると少し違和感がありました。
通常、強い神経圧迫がある場合は、
* つま先立ち
* 足首の曲げ伸ばし
* 片足立ち
などで力が入りにくくなることがあります。
しかし、この患者さんは筋力低下がほとんど見られませんでした。
さらに、梨状筋などをサポートしても症状変化が乏しかったため、別の原因を考えました。
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原因は「右足のねじれ」
観察すると、
* 立っている時
* 仰向けで寝ている時
どちらでも右足だけ外向きになっていました。
つまり、股関節〜太もも〜すねにかけて“ねじれ”が起きていた状態です。
そこで、右足を軽く調整しながら捻ってみると…
患者さんがすぐに、
「え？ラクです！」
と驚かれていました。
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坐骨神経は“圧迫”だけが原因ではない
今回のケースでは、
* 股関節周囲の筋肉
* 太もものねじれ
* 足の使い方のクセ
によって、坐骨神経や周囲の筋肉が引っ張られ、シビレや痛みにつながっていた可能性が高い状態でした。
ねじれを作る筋肉を緩め、
* 股関節
* お尻
* 体幹
を軽く安定させるトレーニングを行うと、前屈や座位での症状がかなり軽減。
ご本人も
「こんなことで変わるんですね…」
と少し苦笑いされていました。
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「ヘルニア＝全部ヘルニアのせい」とは限りません
MRIでヘルニアが見つかっていても、
* 筋肉
* 姿勢
* 身体の使い方
* 股関節や足のねじれ
が関係しているケースは少なくありません。
もちろん医療機関での診断は大切ですが、「異常がある＝そこだけが原因」とは限らないこともあります。
原因が分かると、身体は変わりやすくなります。
お役に立てて嬉しかったです。
やっぱり整体は楽しいですね。