家族とお出掛け

こんばんは、ふくしま接骨院の伊藤です。

 

 

今日の休みはポカポカでお出掛け日和でしたね🎵

 

皆さんは良い休日を過ごせましたか?

 

 

私はというと、家族でお出掛けしてきました✨

 

遠刈田にあるぶなの森という所へ行きました✨

 

パスタとピザを食べてきました😋

 

パスタは大盛り、ピザはチーズWにしていてだきました⤴️

 

 

その後はチーズ工事の近くにあるカフェに行きコーヒーを飲みました🎵

 

 

姉が入院しているので、夕方は病院へお見舞い✨

 

 

体力も戻ってきたようで元気で良かったです😁

 

今日から普通のご飯を食べれたので、喜んでいました👍

 

退院したら焼肉ご馳走してあげます😉

 

 

では、明日からまた仕事頑張ります💪

エリザベス女王杯

こんにちは!

ふくしま接骨院の伊藤です。

 

皆さん、週末はゆっくり休めましたか?

昨日は風も強く寒かったですね!

いよいよ冬のようになってきましたね💨

冬タイヤに替えてる方も増えてきたようです!

私は11月29日に予約してタイヤ交換してきます✨

 

 

私の昨日の休日はというと、ふくしま競馬に行ってきました🐴

 

と言ってもエリザベス女王杯と前後の1レースだけですが💡

 

 

やはり開催となると随分人が多かったです💨

 

悔しがってる人もいれば、ガッツポーズをしてる人もいて、とても盛り上がってました😁

 

 

そんな私はというと、、、

 

なんと!

 

なんと!!

 

なんと!!!

 

 

、、、そんな簡単に勝てるはずないですよね😢

 

次こそは100万馬券をとれるように大穴狙いで頑張ります💪

 

 

その後は1年ぶりくらいに福島駅に行ってみましたが、福島駅もなかなか賑やかでした✨

 

シュークリームの匂いに誘惑されましたが、甘いのを控えようと思っているのでグッと堪えました⤵️

 

 

皆さんも糖分は控え目にしましょうね!!

 

では、今週も頑張りましょう!!!

デイキャンプ

こんにちは、ふくしま接骨院の伊藤です。

 

 

連休は天気が良くてお出掛け日和でしたね☀

 

そんな私の休日はというと、土曜日は保原にある赤坂公園にデイキャンプへ行ってきました✨

 

キャンプと言ってもテントもタープも持たずに椅子と焚き火台だけ持って行く、とても簡単なキャンプですが、、、

 

赤坂公園は伊達市で経営しているところなので520円で借りれます⤴️

 

家族連れで来ているお客さんや、私達と同じくデイキャンプをしているお客さんが沢山いて賑やかでした✨

 

私達が作った料理ですが、ステーキとすき焼きとインスタントラーメンとウインナーの燻製を作りました✨

食後はコーヒーミルで豆を引いて美味しいコーヒーを頂きました😍

 

自宅で食べるよりはあまり美味しくないかもしれませんが、キャンプで作って食べれば5倍増しで美味しく感じます👍

 

次からはしっかりと計画して、道具も揃えて行こうと思います🎵

 

ではでは、明日からはまた日常の生活に戻るので、気を引き締めて頑張ります💪

花ももの湯

こんにちは、ふくしま接骨院の伊藤です!

 

朝晩寒くなりましたね。

 

普段暑がりな私でもさすがに長袖のパーカーを羽織っています!

 

 

そろそろ風邪やインフルエンザもはやり始める時期になってきたので、皆様も十分気をつけて下さいね!!

 

 

私事ではありますが、先週の日曜は友人と飯野にある真野ダムという所へボート釣りに行ってきました🐟

 

 

私も友人も朝が苦手で出足は遅く、9時からのスタートでいざ気合いを入れて出航!!

 

 

釣果はというと…7時間釣りをして私が釣った魚1匹でした…⤵️

 

 

お魚さんも人間と同じで寒さには弱いようですね。

 

 

 

そして疲れた身体を癒やすため、夜は花ももの湯へ行きました♨️

 

 

 

日曜ということもあり、とても混んでました。

 

 

 

子連れがとても多かったです👦

 

 

もう少し熱くても良かったですが、疲れた身体を癒やすにはとても気持ち良かったです🎵

 

 

温泉から上がった後は横になれるスペースでまったりタイム😆

 

 

私も友人もいつの間にか眠ってしまっていました😪

 

魚が1匹しか釣れなくても友人と過ごした楽しい一日だったので大満足です🎵

 

 

明日は雨が降る予報なので、体調を崩しやすくする方も多いと思います!

 

くれぐれも身体が冷えないようにして下さいね!!!

裏磐梯

こんにちは、伊藤です!!

 

 

今日はあいにくの雨ですね☔

皆さんお身体がダルくなったりしてないでしょうか?

天気が悪いと気分が落ちてしまいますね💨

先日、せっかく草むしりしたばかりなのに雑草は元気に成長してしまいそうです。

 

 

話しは変わりますが、連休はいかが過ごしましたか?

 

 

私は家族で裏磐梯までお出掛けしてきました🚙

 

少し前から話題になっている山塩らーめんを食べてきました🍜

 

 

14時頃行ったにも関わらず、たくさんのお客さんがいらっしゃってました!!

 

 

待つのが嫌いな私ですが、そこはグッとこらえて待ちました!

 

 

その待ち時間ですが、姉が首を痛めていたので座ってでも出来る治療を少ししました。

 

 

可動域も上がり、痛みも減ったので喜んでもらえました✨

 

 

もちろん料金は無料で👍

 

 

そして待ちに待ったラーメン到着🎵

 

 

とてもあっさりしていて美味しかったです😆

 

 

機会があったら食べに行ってみて下さい🎶

 

風が強かったからか、桧原湖で釣りをしている人が少なかったような気がしました。

 

紅葉は見頃まではいかなかったですが、徐々に色付き初めてきましたよ~🍁

 

ではでは、この辺で✨

今日は豆腐の日

こんにちは、副院長の伊藤です!

 

今日は10月2日は豆腐の日だそうです💡

 

 

そんな我が家の夕飯はというと…

 

 

唐揚げでした🐔

 

なんとお昼ご飯もHotto Mottoの唐揚げ弁当でした💨

 

豆腐には植物性蛋白質が豊富に含まれているので、とても健康的です✨

 

値段も安いので家計にも優しいですね🙌

 

では、このへんで🙇