こんにちは！
ふくしま接骨院の服部です！！
日に日に涼しさを感じる時間が長くなってきましたね🍃
空気もカラッとしていて、何かに取り組むのにはちょうどいい気候ですよね😄
僕は継続して毎日筋トレに取り組めています。
何日か休みたくなりましたが、乗り切っています(^◇^;)
さて、
昨日いらっしゃった患者様からこちらをいただきました⬇︎⬇︎⬇︎
ファスティングの際に、希釈して飲む酵素です。
ファスティングとは、簡単に言うと絶食です。ここ数年取り上げられることが多いですよね。
ダイエット目的だけでなく、健康の為にファスティングが注目されています。
ペットを飼っている方は経験があると思いますが、動物は体調が悪い時は何も食べずにひたすら眠っています。
これは効率良く身体を回復させる手段なのです。
体調が悪い時の内臓や細胞は回復に専念します。
この時に食べ物を食べてしまうと、消化にエネルギーを使わなくてはならなくなり、しっかりと身体を回復させることができなくなります。
食べ物を消化するということは、想像以上にエネルギーと時間を使います。
逆にファスティングで一時的に消化器官を休めると、回復にエネルギーが使われます。また、徐々に細胞も元気になり身体の修復が促進されます。
普段あまり生成されていないホルモンなどま分泌が始まりますのでかえって身体が元気になってきます。
詳しいことは是非、福島市の野田町にある
「からだ研究所 ma-facon(マ・ファソン）」さんに相談してみてください😄
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