福島市在住　30代男性　会社員　　突然の腰痛症例

来院時のお悩み

30代男性・会社員の患者様です。

これまで腰痛を感じることはほとんどありませんでしたが、ある日突然腰に痛みを感じるようになりました。

最初は「そのうち良くなるだろう」と思い、1週間ほど様子を見ていたそうですが、痛みが改善せず来院されました。

特に前かがみになる動作や身体をひねる動作で強い痛みがあり、仕事や日常生活でも不便を感じている状態でした。

検査結果

まず立位で姿勢を確認したところ、猫背傾向がみられ、右肩が下がった状態でした。

続いて腰の動きを確認すると、前屈動作と回旋動作で特に強い痛みがみられました。

どの筋肉が症状に関係しているかを確認するため、関連する筋肉をサポートしながら再検査を実施しました。

まず殿筋をサポートした状態で動作を確認しましたが、痛みの変化は大きくありませんでした。

次に大腿二頭筋をサポートしたところ、痛みが10から7程度まで軽減しました。

さらに広背筋をサポートすると痛みはより軽減しましたが、患者様自身も「大腿二頭筋を支えられた時が一番楽」と感じられていました。

これらの検査結果から、大腿二頭筋の機能低下や緊張が腰への負担につながっていると考えられました。

施術内容

初回は大腿二頭筋を中心に施術を行い、あわせて全身のバランス調整を実施しました。

腰だけでなく、骨盤や股関節、背中周囲の筋肉の状態も確認しながら、身体全体がスムーズに動ける状態を目指して施術を行いました。

その後も2回目、3回目と継続して来院していただき、大腿二頭筋を中心に関連する筋肉や全身のバランスを整えていきました。

施術後の変化

施術を重ねるごとに前屈時や回旋時の痛みが軽減し、腰の動きも徐々にスムーズになっていきました。

日常生活で感じていた腰の不安も少なくなり、症状の改善がみられました。

腰痛は腰そのものだけでなく、太ももやお尻、背中など離れた部位の筋肉が関係していることも少なくありません。

 

そこで今回の症例で行なった【大腿二頭筋ストレッチ】を紹介します。