「昨日の練習でちょっと腰に違和感があったけど、まあ一晩寝れば大丈夫だろう」
そう思って布団に入り、翌朝、激痛で目が覚める……。
先日、福島市内にお住まいの60代男性が、まさにその状態で駆け込んで来られました。
じっとしていても痛みが強く、仰向けで横になることすらできない状態。
「このままじゃ仕事もゴルフもできない…」と強い不安表情を浮かべていらっしゃいました。
痛みの本当の原因は「腰」ではなかった？
詳しくお体を検査させていただくと、痛みの根底にあったのは腰そのものではなく、「腹部」と「太ももの前（股関節まわり）」の異常な硬さでした。ゴルフ特有の前傾姿勢やスイング動作で、無意識のうちに太ももとお腹の筋肉がガチガチに固まっていたのです。
施術では、まず硬直した筋肉をゆっくりと丁寧にリリース。
うつ伏せや仰向けになれる状態を作ってから、首、背部、股関節をトータルで調整しました。
すると……
「さっきまでの痛みがウソみたいに消えた！」
施術後には安静時の痛みも動かした時の痛みもスッキリ消失。仰向けで楽に寝られるようになり、ご自宅でできる股関節のセルフケアをお伝えして笑顔で帰られました。
痛みを「先延ばし」にするのが一番もったいない理由
腰に違和感が出たとき、多くの方が「もう少し様子を見よう」と判断を後回しにしてしまいます。
しかし、我慢して無理に動かし続けると、症状が重症化し、回復までにかかる時間も通院回数も何倍に増えてしまいます。
最悪の場合、数週間〜数ヶ月も大好きなゴルフを休まなければならなくなります。
楽しみにしていた週末のラウンドをキャンセルする悔しさ
「いつ治るんだろう」と不安なまま過ごす毎日
そんな思いをする前に、**「違和感が出た瞬間」や「朝に痛みを感じた当日」**にケアを受けるのが、結果として最も短期間で、最小限の負担で元の生活に戻れる一番賢い選択です。
福島市でゴルフと健康を長く楽しみたいあなたへ
当院には、あなたと同じように「まだまだ元気にゴルフを続けたい！」という60代の方が多数来院され、元の快適な状態を取り戻しています。
朝起きたときに腰に嫌な痛みがある
練習後に腰やお腹の張りが取れない
仰向けで寝ると腰が浮く・痛む
ひとつでも心当たりがあるなら、それは身体が出している危険信号です。
大好きな趣味を我慢することになる前に、ぜひ一度当院にご相談ください。
私たちが、あなたの体が本来持つスムーズな動きを取り戻します！
同じような症状でお悩みの方は、まずはLINEまたはお電話で僕に教えてください。
現在のお身体の状態を確認しながら、どのような負担がかかっているのかを整理していきます。
初めての方でも安心してご相談いただけます。
「症状のご相談・ご予約はLINEがスムーズです」
「LINEでのご相談は無料です」
※症状のご相談だけでも大丈夫です。
「お急ぎの方はお電話ください」
📞tel:０２４－５０２－６６１２
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受付 9:00〜19:30
お気軽にご相談ください。
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https://fukushima-sekkotsu.com/7068
「自分の腰痛、結局どうするのが一番いいんだろう？」と悩むこと、ありますよね。
実は、そんな方のために当院のサイト内で**「腰痛診断ボタン」を新しく作りました！**
質問に答えるだけで、今のあなたの状態が簡単にチェックできるので、ぜひ一度試してみてくださいね。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3mJoIgERy7fbYeVofU-EF2y9FUktL7g8J9w8xg4QgyUa0OA/viewform