こんにちは！
ふくしま接骨院の服部です！
早いもので、
2022年のカレンダーも最後の一枚になりました。
今年は、
去年ほどではないにせよ、
相変わらずコロナウイルスが日本をにぎわせた一年でしたね。
初期に比べて感染した時の症状も軽くなってきたとはいえ、
まだまだ油断はできません。
さて、
12月は忘年会やクリスマスなどイベントの多い月である反面、
大掃除や年賀状の作成など、
こまごまとした作業も多く、
慌ただしい月だと思います。
そんなときこそ、
やるべきことを書き出すなりして作業を洗い出すことが必要です。
漠然とやっていると作業が無限にありそうな錯覚に陥りがちですが、
作業を洗い出すとやることが明確になって気持ちのゆとりが生まれます。
新たに迎える2023年に備えて、
来年の目標などを立てている人もいるかもしれませんね。
どうぞお身体を大切にして、
よい年をお迎えください！
年末年始の休診日は以下の通りです。
１２月２９日木曜日から
１月４日水曜日まで。
こんにちは！ふくしま接骨院の伊藤です！
11月もあと6日となりました！
最近交通事故が増えてきてますね。
僕もヒヤリとすることがたまにあるので注意しなければいけません。
これから雪も降るのでなおさらです。
皆さまはタイヤ交換は終わりましたか？
もうすぐ12月となり、バタバタする時期になるので、事故も増えてくるので気をつけて下さいね。
もし交通事故にあってしまったらふくしま接骨院にいらしてください。
痛みを我慢していると後々痛みが出てくることが多いです。
こんにちは！
ふくしま接骨院の服部です！
例年以上に暑い夏が過ぎ、
ようやく秋らしい陽気になって過ごしやすくなってきたと思っていたのも束の間、
もう冬がそこまできています。
11月は、
地域によっては紅葉が真っ盛りの季節ですが、
暦の上では「立冬」を迎えます。
暦も不思議なもので、木々に紅葉の彩が見られる季節でも、
立冬を境にだんだんと気温が下がって寒くなり、
冷たい北風が吹き始めます。
今年は夏が暑かったぶん、
冬は大雪が降るという噂もされています。
雪が降ってから慌てないよう、
いまのうちから雪かき用の道具をそろえたりして、万全の状態で冬を迎えたいですね！
体調管理もその一つです。
例年、
この季節はインフルエンザの流行が気になり出す時期です。
コロナウイルスの感染予防策が功を奏してインフルエンザの流行も抑えているという話も耳にしますが、
決して油断はしないでくださいね。
11月の休診日は以下のようになります↓↓↓
11月3日 木曜日
文化の日
11月23日 水曜日
勤労感謝の日
こんにちは！
ふくしま接骨院の服部です！
お彼岸も過ぎ、だんだんと秋空になってきました。
ついこの間までは
「暑い」と感じていた外の空気も少し肌寒いような温度になり、
過ごしやすい季節と感じる人も多いのではないでしょうか。
「スポーツの秋」や「食欲の秋」など、
秋だからこそ夢中でできることもあると思います。
秋の過ごしやすい季節は決して長くはありません。
あっという間に寒くなり、冬が到来します。
秋らしさを感じられる貴重な時間ですから、
積極的に身体を動かしたりして、
心身ともにリフレッシュして、
日々の生活での疲れを取ってくださいね。
早いもので、今年（2022年）もあと2カ月ほどです。
年始めに決めたことなのに、
まだ実行できていない人もいると思いますが、
過ごしやすい時に集中的にこなし、
気持ちにも余裕を持てるようにしましょう！
10月の休診日は以下のようになります↓↓↓
毎週日曜日
10月10日
月曜日
スポーツの日
こんにちは！
あっという間に2学期のシーズンを迎えました。
長い夏休みが終わりお子さんやお孫さんたちが学校や幼稚園へ行く生活に戻って、
ホッと一息つかれている方もいるのではないでしょうか。
夏休み中は、家庭でのイベントで楽しいこともある反面、
酷暑ともいえる暑さや普段とは違う生活パターンの気苦労などで体力を消耗していることもあります。
9月に入ってだんだんと日が短くなってきているとはいえ、まだまだ暑い日も続きます。
また、
これからは日中と朝晩とで気温の差が大きくなりがちで、
普段よりも体調管理をしっかりしないといけない季節になりつつあります。
ホッと一息つくことも必要ですが、気が抜けて体調を崩したということがないように気を付けてください。
9月ならではの秋の気配を感じられるように過ごしてくださいね。
９月の休診日
毎週日曜日
１９日月曜日
敬老の日
２３日金曜日
秋分の日
んにちは！
今年は6月下旬に梅雨明け宣言があり、
暑い日が続いています。
一日の仕事を終えて帰宅する時には仕事の疲れや暑さで頭がボーッとしてしまうくらい、
まるでぬるま湯に一日中浸かっているかのような毎日ですね。
こういう日が続くと、
どうしても冷たい食べ物や飲料水を過剰に摂取してしまいがちです。
でも、
身体を冷やしすぎるのは、
自律神経のバランスを崩す原因にもなるため、
おススメできません。
体内からの冷えを防止するためには、
例えば飲み物を常温で飲んだり、
食事のときは温かいものを食べるなど、
日ごろから意識しておくことが大切です。
今年は花火大会や夏祭りなどが開催される地域が昨年に比べて増えています。
夜でも暑い日は続きますので、
くれぐれも熱中症には気を付けて過ごしてくださいね。
8月の休診日は以下の通りです。
毎週日曜日
15日月曜日
こんにちは！
本格的な夏の暑さを感じる日が増えてきましたね。
これから夏休みシーズンが来て、旅行に行く計画を立てたりしている人も多いのではないかと思います。
ここ数年はコロナの影響で旅行するのも控え気味だったので、
「今年の夏は！」
と思っている人も多いのではないでしょうか。夏休みシーズンを元気に過ごすためにも、
水分補給や紫外線対策は忘れずに心がけてください。水分補給をしっかりしないと熱中症になりやすくなりますし、
紫外線対策をしないと、
肌へのダメージが大きくなりがちです。
特にシミ・しわ・くすみなどが出やすくなりますので、注意が必要です。
夏は突然の雷雨や台風など、自然災害も多く発生する季節でもあります。くれぐれもけがなどをせずに、
楽しい夏休みを過ごせますように！
7月の休診日は以下のようになります。
毎週日曜日
7月18日 月曜日
海の日
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こんにちは！
ふくしま接骨院の服部です！
新型コロナウイルスの影響による蔓延防止措置も解除され、ようやく以前の生活パターンを取り戻しつつあります。とはいえ、コロナ禍になる前の生活まで完全に戻るには、まだまだ時間がかかりそうですね。また、ウクライナとロシアの国際問題の影響を受けて物価も少しずつ上がり始めていて、私たちの生活にも支障が出てきたり、こういう状況に便乗した詐欺や犯罪に巻き込まれるというおそれもあります。こういう時にこそ私たちにできることは、冷静に判断すること、デマに流されないことです。他人ごとで考えていると「まさかそんな詐欺に引っ掛かるなんて」と思いがちですが、これが自分ごとになると冷静さを欠いてしまって、普段とは違う判断をしてしまうものです。自分ごとの時には、いつも以上に冷静であるように心がけましょう。
GWの休診日は以下のようになっています。
4月２９日 金曜日
5月3日 火曜日
5月4日 水曜日
5月5日 木曜日
こんにちは、ふくしま接骨院の伊藤です。
先日車を駐車していたら隣に停めた車にぶつけられてしまいました。
幸い車に乗っていなかったので怪我などはなかったのですが、去年５月に新車で買ったばかりでした。
しかも去年6月と12月にも駐車場でぶつけられているので、ショックが隠しきれません(ToT)
さて、今回は交通事故についてお話しします。
万が一、交通事故に遭ってしまった場合⬇️⬇️⬇️
①警察へ届け出
まずは警察へ連絡し、現場に警察を呼んでください。痛みがある場合などは、その旨を警察に伝えてください。
2.保険会社へ連絡
保険会社へ事故に遭ったことを連絡して下さい。その際、事故の日時・場所、相手の住所・氏名・電話番号・車種・ナンバー、事故の状況などの情報をお伝えください。
3.当院へご来院ください
交通事故による、頭痛、手の痺れ、眩暈(めまい)、頚の痛み、腰痛などの症状は、発症時期が数日後から数週間になることもあります。事故に遭った際は早めにご相談ください。
4.自賠責保険・任意保険が適応できます
交通事故は自賠責保険が適用され、窓口での自己負担金がかからず治療を受けることが出来ます。日数が経過し処置が遅れると症状が悪化する恐れがあるためなるべく早めに治療することをオススメします。
接骨院では交通事故事故の治療は自己負担金がかからず受診できますので、ご本人または回りの大切な方が交通事故にあってしまったら安心してふくしま接骨院までお越しください。