こんにちは、ふくしま接骨院の伊藤です。
先週の話になりますが、宮城県の多賀城にフィッシングショーを見に行ってきました！！
たくさんのプロの方がいらして、新作の紹介をしていました😊
実際に触ったり、見たりするとやはり欲しくなっちゃいますね😅
そんな私はちゃんと我慢しましたよ！！
ですが、釣具が当たるガチャガチャにたくさんお金を使ってしまいました💨
5000円くらいするルアーが当たったので良かったです⤴⤴
さてさて、最近またぎっくり腰や、腰の少し上の方が痛くなるぎっくり背中になる方が多くなってきたように感じます。
梅雨の時期や冬の雪かきシーズンも多いのですが、実はこの時期のぎっくり腰やぎっくり背中もかなり多いんです！！
ぎっくり腰に使えるツボ(経穴)を紹介します✨
『腰腿点』というツボです。
手の甲の人差し指と中指、薬指と小指の間で骨と骨の間交わる所にあります。
ジワジワと痛気持ちいいくらいの強さで1～2分ほど押して見てください！！
ただこれで治るわけではないので、ぎっくり腰になってしまった原因を見極めなければまた繰り返してしまいます。
繰り返すぎっくり腰をお持ちの方はふくしま接骨院に一度お越しください。