福島市在住 70代女性 膝の痛みから腰痛につながった腰痛改善

お悩み(来院時の訴え)

  • 歩くと膝と腰が痛い
  • 立ち上がる時に腰がつらい
  • 介護後に腰の疲労感が強い

患者様は以前からO脚傾向があり、腰も前かがみ姿勢になっていました。また、ご主人の介護による立ち座りや移乗介助の負担が続いていました。


検査内容

当院では以下の検査を実施しました。

  • 姿勢分析
  • 歩行動作の確認
  • 骨盤・股関節の可動域検査
  • 膝関節の状態確認
  • 筋肉の緊張検査

検査結果・原因

検査の結果、

  • O脚による膝関節への負担増加
  • 骨盤の傾きによる身体バランスの乱れ
  • お尻や太ももの筋肉の硬さ
  • 背中から腰にかけての筋緊張

が確認されました。

膝の痛みをかばう歩き方が続いたことで身体の重心が崩れ、腰へ過剰な負担がかかり腰痛を引き起こしている状態でした。


施術内容

原因となっていた身体のバランスを整えるため、

  • 骨盤・股関節の調整
  • 膝周囲の負担軽減施術
  • お尻・太もも・腰部の筋肉調整
  • 歩行指導・日常生活動作指導

を中心に施術を行いました。


施術後の変化

施術を継続した結果、

  • 立ち上がり動作が楽になった
  • 歩行時の腰痛が軽減した
  • 介護後の身体の負担が少なくなった

とのお声をいただきました。

現在も膝と腰への負担を予防するため、定期的なメンテナンスを継続されています。


膝の痛みと腰痛は別々の症状に見えても、姿勢や歩き方の乱れが原因でつながっているケースが少なくありません。

特に介護や家事で身体への負担が続く方は、症状が悪化する前のケアが大切です。

膝や腰の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。