こんにちは。ふくしま接骨院です。
今回は、かがんだ瞬間に腰を痛めた40代男性のお話です。
きっかけは何気ない動作でした
患者さんはデスクワーク中心のお仕事をされています。
仕事中、床にある物を取ろうと軽くかがんだ瞬間に腰へ痛みが出てしまいました。
「重い物を持ったわけでもないのに…」
と不思議そうなご様子でした。
実はこのようなケースは珍しくありません。
痛みの原因はその瞬間だけではなく、普段の身体の使い方が関係していることが多いからです。
腰ではなく身体全体を見てみる
前屈動作を確認すると、骨盤と背骨が協力して動くというよりも、背中から大きく曲げるクセが見られました。
そのため腰へ負担が集中しやすい状態です。
さらにうつ伏せになっていただき骨盤を確認すると、左の骨盤周囲の筋肉が右に比べて盛り上がっていました。
そこで、
「ここ押すと痛くないですか？」
と確認すると、
「痛てー！！」
反対側を押すとほとんど痛みはありません。
患者さんは驚いた様子で、
「なんで分かるんだ？！」
とおっしゃいました。
身体はいつもサインを出している
実は身体は痛みだけではなく、
- 動き方
- 姿勢
- 筋肉の張り
- 左右差
など様々な形でサインを出しています。
私たちはそのサインを確認しながら施術を進めています。
今回の患者さんの場合は、骨盤周囲だけではなく太ももの筋肉も関係していました。
調整後は骨盤周囲の圧痛が軽減し、身体の動きもスムーズになりました。
痛みは身体からのメッセージ
ワクワク系マーケティングでは「売り込む」のではなく、「価値や気づきを伝える」ことを大切にします。
身体も同じです。
腰痛は単なる不快な症状ではなく、
「今の身体の使い方だと負担がかかっていますよ」
というメッセージかもしれません。
今回の患者さんも、腰が悪かったというより、自分の身体の使い方のクセに気づくきっかけになりました。
痛みをなくすことも大切ですが、自分の身体を知ることも同じくらい大切です。
もし腰痛でお悩みでしたら、一度ご自身の身体がどんなメッセージを出しているのか、一緒に確認してみませんか？
※施術効果には個人差があります。症状や状態により施術内容は異なります。
同じような症状でお悩みの方は、まずはLINEまたはお電話で僕に教えてください。
現在のお身体の状態を確認しながら、どのような負担がかかっているのかを整理していきます。
初めての方でも安心してご相談いただけます。
「症状のご相談・ご予約はLINEがスムーズです」
「LINEでのご相談は無料です」
※症状のご相談だけでも大丈夫です。
「お急ぎの方はお電話ください」
📞tel:０２４－５０２－６６１２
（タップするとお電話できます)
受付 9:00〜19:30
お気軽にご相談ください。
関連する腰痛症例はこちら
▼朝起きると腰が痛い方はこちら
https://fukushima-sekkotsu.com/7441
▼運転中の腰痛はこちら
https://fukushima-sekkotsu.com/7001
▼坐骨神経痛でお悩みの方はこちら
https://fukushima-sekkotsu.com/7068
「自分の腰痛、結局どうするのが一番いいんだろう？」と悩むこと、ありますよね。
実は、そんな方のために当院のサイト内で**「腰痛診断ボタン」を新しく作りました！**
質問に答えるだけで、今のあなたの状態が簡単にチェックできるので、ぜひ一度試してみてくださいね。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3mJoIgERy7fbYeVofU-EF2y9FUktL7g8J9w8xg4QgyUa0OA/viewform