『なんで痛くないの!?』5年間の腰痛に悩んだ女性が驚いた理由」
こんにちは。
ふくしま接骨院です。
先日、福島市にお住まいの50代女性が来院されました。
お話を伺うと、5年前に病院で「腰椎すべり症」と診断されていたそうです。
それ以来、痛み止めを服用しながら生活を続けてきました。
しかし、
「年々痛みが強くなっているんです」
と、とても不安そうな表情で話してくださいました。
好きだったことを諦め始めていた
この方は以前、ハイキングや登山が好きだったそうです。
ところが腰痛が悪化してからは、
「また痛くなるかもしれない」
「途中で歩けなくなったら困る」
そんな不安から少しずつ遠ざかってしまったとのことでした。
痛みそのものもつらいですが、
本当に残念なのは『やりたいことを諦めてしまうこと』です。
痛いのは腰。でも原因は腰だけではありませんでした
症状を確認すると、
- 朝起きた時の腰痛
- 前かがみでの腰痛
- 椅子から立ち上がる時の腰痛
- 長時間立っている時の腰痛
が見られました。
立った状態で動きを確認すると、前屈も後屈もかなり制限されていました。
さらに詳しく検査すると、左股関節の動きが大きく制限されていました。
股関節を動かすだけでも腰に痛みが出る状態です。
また仰向けで寝ると、両膝を曲げていないと腰が痛くなる状態でした。
そこで私は、
「腰だけを追いかけるのではなく、股関節と骨盤の動きから見ていこう」
と考えました。
体が変わる瞬間
まず腹部の筋肉をゆっくり調整。
その後、左右の股関節の動きを改善する施術を行いました。
さらに骨盤周りの筋肉を整えた後、再度チェック。
すると、
仰向けで膝を伸ばしても腰の痛みが出ません。
次に座った状態で骨盤を安定させながら腰を動かしてもらうと、
「あれ？痛くない…」
立った状態でも確認すると、
やはり痛みがありません。
患者さんは不思議そうな表情で、
「なんで！？痛くない！」
と驚かれていました。
腰痛の本当の問題は「動き方」でした
今回のケースでは、背骨と骨盤の連携がうまく取れていませんでした。
特に左股関節の硬さによって骨盤が傾き、腰に大きな負担が集中していたのです。
腰が悪いと思っていても、実際には股関節や骨盤の影響が大きいことは少なくありません。
だからこそ当院では、痛い場所だけを見るのではなく、体全体の動きを確認することを大切にしています。
「また登山に行けるようになりますか？」
最後に患者さんから、
「また登山に行けるようになりますか？」
と質問をいただきました。
私は、
「しっかりケアしていけば十分目指せますよ」
とお伝えしました。
すると、とても嬉しそうな表情をされていたのが印象的でした。
腰痛が改善することも大切ですが、
本当に大切なのは、
『やりたいことをもう一度楽しめる体を取り戻すこと』
だと思います。
もしあなたも、
- 何年も腰痛に悩んでいる
- 病院で治療を受けているが変化が少ない
- 好きなことを諦め始めている
そんな状態なら、一人で悩まずご相談ください。
あなたがまたやりたいことを楽しめるよう、全力でサポートさせていただきます。
同じような症状でお悩みの方は、まずはLINEまたはお電話で僕に教えてください。
現在のお身体の状態を確認しながら、どのような負担がかかっているのかを整理していきます。
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