こんにちは、ふくしま接骨院です。
今回は福島市にお住まいの30代男性の症例をご紹介します。
この患者さんのお悩みは、
「疲れてくると左腰が痛くなる」
というものでした。
仕事や日常生活では何とか過ごせるものの、疲労が溜まると左腰が痛くなり、動くのもつらくなるとのことでした。
腰を調べる前に身体全体を確認
検査を行うと、
- 前屈で左腰が痛い
- 後屈でも左腰が痛い
- 左右の側屈でも痛い
- 回旋でも痛い
という状態でした。
さらに前屈時には左の脊柱起立筋が大きく盛り上がり、腰を無理に支えている様子が見られました。
立った姿勢を確認すると骨盤は左へ偏位し、身体全体も側弯傾向。
そこで股関節の動きを確認すると、左股関節の可動域が大きく低下していました。
患者さんにお話を伺うと、
「歩いていると左股関節の周りが苦しくなることがある」
とのこと。
腰だけを見るのではなく、身体全体を見ることの大切さを改めて感じた瞬間でした。
痛みの原因は腰が頑張りすぎていたこと
身体はとても正直です。
本来なら股関節が担うべき動きを股関節が行えなくなると、その不足分を腰が代わりに頑張ろうとします。
今回の患者さんも、動きの少なくなった左股関節をかばうように腰が働き続けた結果、左腰へ負担が集中していたと考えられました。
言い換えると、
「腰が悪い」のではなく、「腰が一生懸命頑張っていた」
状態だったのです。
施術内容
まず左足首のアライメントを調整。
その後、股関節周囲の動きを改善しながら、
- 腸腰筋
- 腹斜筋
を中心に左右のバランスを整えていきました。
さらに座位と立位で骨盤の動かし方を再教育。
「正しい動き方」を身体に思い出してもらいました。
施術後の変化
施術後に立位で再度確認すると、
前屈・後屈・側屈・回旋で出ていた痛みは消失。
さらに患者さんから、
「股関節を調整した後、うつ伏せになる時に数年ぶりに寝返りで痛みがなかったんです！」
という驚きのお言葉をいただきました。
私たち施術者にとっても、とても嬉しい瞬間でした。
痛みが取れること以上に大切なこと
ワクワク系マーケティングでは、
「商品を売るのではなく、その先にある未来を届ける」
という考え方があります。
腰痛の方が本当に欲しいのは、
「腰の痛みがなくなること」
ではなく、
- 朝スッと起きられること
- 好きな仕事に集中できること
- 家族との時間を楽しめること
- 趣味や運動を思い切りできること
ではないでしょうか。
今回の患者さんも、寝返りの痛みがなくなったことで、
「また普通に動けるかもしれない」
という希望を感じていただけたようでした。
もしあなたも、
「腰が原因だと思っていたけれど、なかなか改善しない」
というお悩みがありましたら、一度身体全体のバランスを見直してみるのも一つの方法かもしれません。
ふくしま接骨院では、痛みのある場所だけではなく、身体全体のつながりを確認しながら施術を行っています。
同じような症状でお悩みの方は、まずはLINEまたはお電話で僕に教えてください。
現在のお身体の状態を確認しながら、どのような負担がかかっているのかを整理していきます。
初めての方でも安心してご相談いただけます。
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