安達太良山トレイルラン、無事完走！！
こんにちは！ふくしま接骨院の佐藤です！
これまで何度かお届けしてきた「それでも、私は走ります💦」シリーズ。
今回は、その第6弾です。
そして、このシリーズも今回で一区切り。
最後の舞台は、安達太良山トレイルラン30kmです。
初めてのトレイルランに挑戦
今回参加した安達太良山トレイルランは、私にとって初めてのトレイルランでした。
普段は道路を走ることが中心なので、山道を30km走るというのは未知の世界。
大会前には、
「本当に最後まで進めるのかな？」
という不安もありました。
練習でも長い距離を走ったり、坂道を繰り返し走ったりしながら準備してきましたが、足の違和感などで思うように練習できない時期もありました。
それでも大会当日は、
「無理をしないで、まずは完走する」
そして、
「せっかくの機会だから、この大会を楽しむ」
という気持ちでスタートしました。
30kmの山道は、やっぱり大変でした💦
実際にスタートしてみると、想像していた以上に大変でした。
登りではなかなか前へ進めず、急な場所では走ることができずに歩くことも多くありました。
途中では足がつったり、右の股関節周辺が気になったり。
後半になるにつれて疲労もどんどん強くなり、両脚が重く感じるようになりました。
特に終盤の石垣のような登りは、本当にきつかったです。
「まだ登るのか……💦」
と思いながら、それでも一歩ずつ進みました。
走れるところは走る。
厳しいところは歩く。
無理をしない。
そして、また走れるようになったら走る。
そんなことを繰り返しながら、少しずつゴールを目指しました。
ゴールが近づいた時に感じたこと
今回の大会では、スタート前に祖父のお墓へ立ち寄ってから会場へ向かいました。
お墓の前で手を合わせ、
「無事に帰ってこられますように」
そんな気持ちでスタートしました。
そして、長い山道を進み、いよいよゴールが近づいてきた時。
これまでの練習や、大会までにあったいろいろなことが頭の中に浮かんできました。
思うように走れなかったこと。
足の違和感があったこと。
それでも少しずつ練習してきたこと。
そして、今こうして最後まで進んできたこと。
そんなことを考えていると、思わず涙が出そうになる瞬間もありました。
そして、ついにゴール。
安達太良山トレイルラン30km、無事完走することができました！！
タイムは、
8時間50分30秒。
決して速いタイムではありません。
途中では何度も歩きました。
それでも、自分にとっては30kmの山道を最後まで進み切ったことが、とても大きな経験になりました。
「走る」って、速さだけじゃない
今回の大会を終えて、改めて感じたことがあります。
それは、
走ることは、速く走ることだけではない。
ということです。
走れない時は歩けばいい。
苦しくなったら少し休めばいい。
思うように進めない時があっても、また一歩進めばいい。
今回の30kmでは、そんな当たり前のことを、自分自身の身体で実感することができました。
そして、この経験は普段の生活や仕事にも、どこか通じるものがあるように感じています。
何かを始めても、いつも順調に進むとは限りません。
思うようにいかないこともあります。
時には立ち止まりたくなることもあります。
それでも、自分のペースで一歩ずつ進んでいく。
今回の安達太良山で、そんなことを改めて感じました。
「それでも、私は走ります💦」シリーズも一区切り
これまで、このシリーズでは普段のランニングのことから、練習中の苦労や身体の違和感、そして大会への挑戦まで、いろいろと書いてきました。
まさか自分が30kmのトレイルランに挑戦することになるとは、シリーズを書き始めた頃には思っていませんでした。
それでも、
走ってみて、
悩んで、
休んで、
また走って。
そして最後には、安達太良山30kmを完走することができました。
今回の挑戦を一区切りとして、
「それでも、私は走ります💦」シリーズは、ひとまず終了です。
ここまで読んでくださった皆さん、本当にありがとうございました。
これからも無理をせず、自分の身体と相談しながら、走ることを楽しんでいきたいと思います。
そして、またいつか新しい挑戦をすることがあれば、その時はこのホームページでご報告したいと思います。
今回で、トレイルという山を走って登る挑戦はいったんひと段落します。
ただ、走ること自体をやめるわけではありません！！
これからも、ロードの通常のマラソンは継続していこうと思います！！🏃💨
これまで応援してくださった皆さんのおかげで、ここまで楽しみながら走り続けることができました。
「それでも、私は走ります💦」シリーズは今回で終了となりますが、
陰ながら、引き続き応援していただけたら嬉しいです！！
またどこかで走っている姿を見かけたら、
「まだ走ってるな（笑）」
と温かく見守っていただければと思います😂
最後に、今回の安達太良山トレイルランを通して、自分自身にもう一度この言葉を。
走れない時は歩けばいい。
苦しい時は立ち止まってもいい。
それでも、また一歩進めばいい。
それでも、私は走ります💦🏃
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